Криза = можливість

Досить часто в нашому житті звучить слово «криза», а от що стоїть за цим словом, відомо не всім. Кризу можна розглядати, як ситуацію емоційного й розумового стресу людини, що вимагає значної зміни уявлень про світ і про себе за короткий проміжок часу.

Отож, поняття «Криза» трактується як переломний момент, важкий перехідний стан, загострення, небезпечний нестійкий стан.

 «Найчастіше подібний перегляд уявлень спричиняє зміни в структурі особистості. Ці зміни можуть носити як позитивний, так і негативний характер. Особистість, яка перебуває в кризі, не може залишатися колишньою. Іншими словами, вона не в змозі зрозуміти свій актуальний психотравмуючий досвід, оперуючи знайомими, шаблоновими категоріями або ж використовуючи прості звичні моделі пристосування» (Гордон В. Олпорт).

Негативна складова полягає в тому, що для особистості, яка перебуває в критичній ситуації, характерна завантаженість нерозв'язаними проблемами, наявне почуття безнадійності, безпорадності, переживання життя як «безвихідність».

Позитивна складова кризи - це зміна соціальної ситуації розвитку особистості. Відбувається зміна ролей, змінюється коло осіб, включених у взаємодію з нею, розширюється та змінюється спектр розв'язуванних проблем і спосіб життя.

Пам’ятайте, що криза –  не лише страждання,  це й великі можливості, несподівані перспективи.  Скористатися ними –  неабияке мистецтво,  якому можна поступово навчитися. 
 
Бережіть себе, вчасно звертайтеся до спеціаліста та пам’ятайте, що #ми_поруч.

Управління поліції охорони в Одеській області
Image