Досить часто в нашому житті звучить слово «криза», а от що стоїть за цим словом, відомо не всім. Кризу можна розглядати, як ситуацію емоційного й розумового стресу людини, що вимагає значної зміни уявлень про світ і про себе за короткий проміжок часу.
Отож, поняття «Криза» трактується як переломний момент, важкий перехідний стан, загострення, небезпечний нестійкий стан.
«Найчастіше подібний перегляд уявлень спричиняє зміни в структурі особистості. Ці зміни можуть носити як позитивний, так і негативний характер. Особистість, яка перебуває в кризі, не може залишатися колишньою. Іншими словами, вона не в змозі зрозуміти свій актуальний психотравмуючий досвід, оперуючи знайомими, шаблоновими категоріями або ж використовуючи прості звичні моделі пристосування» (Гордон В. Олпорт).
Негативна складова полягає в тому, що для особистості, яка перебуває в критичній ситуації, характерна завантаженість нерозв'язаними проблемами, наявне почуття безнадійності, безпорадності, переживання життя як «безвихідність».
Позитивна складова кризи - це зміна соціальної ситуації розвитку особистості. Відбувається зміна ролей, змінюється коло осіб, включених у взаємодію з нею, розширюється та змінюється спектр розв'язуванних проблем і спосіб життя.
Пам’ятайте, що криза – не лише страждання, це й великі можливості, несподівані перспективи. Скористатися ними – неабияке мистецтво, якому можна поступово навчитися.
Бережіть себе, вчасно звертайтеся до спеціаліста та пам’ятайте, що #ми_поруч.
Управління поліції охорони в Одеській області
